仮性近視の治し方

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仮性近視の場合、特に小学生から中学生くらいまでの子供なら、上手な目の使い方を学ぶことで、視力は簡単に回復します。

仮性近視は目の使いすぎが原因ではなく、目の使い方が原因だったのです。

体の鍛え方も、目の鍛え方も基本は同じ・・

目の筋肉も、体の筋肉同様に使えば使うほど鍛えられるのです。

ただし、正しい鍛え方をしないと変な癖がついて、かえって視力が悪くなるので注意しましょう。

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posted by クリスタル at 18:48 | 仮性近視 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

仮性近視と真性近視の違いは?

仮性近視は一時的に焦点の調節能力が失われ視力が低下した状態のことです。

パソコンワークなどの目を酷使する作業をひかえて、目を休めることで仮性近視は治ります。真性近視の場合は目を休めただけでは治らない近視です。

違いは目を休めることで視力が回復するかどうか、それだけの違いです。

特に、小学生の子供の視力が落ちた場合は、仮性近視である可能性が高いので、すぐにメガネやコンタクトを使用するのは避けましょう。

メガネやコンタクトを使うと、治る可能性のある仮性近視が更に悪化して、真性近視になってしまうので気をつけてください。


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posted by クリスタル at 18:32 | 仮性近視 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

近視とは・・

近視とは近くのものはハッキリと見えるのに、遠くのものを見ると焦点が合わずにぼやけて見える状態です。

人によって、角膜や水晶体の厚みはみんな違います。近視になりやすい人は角膜や水晶体が厚く屈折率が強いためです。

しかし、それらの形状の個人差はあっても、目の焦点を調節する筋肉が正常な状態であれば、目から入った光が網膜上に焦点を結ぶように筋肉が調節してくれます。

しかし、パソコンのモニターなど近くのものを長時間見つめる習慣があると、目の焦点を調節する筋肉が凝り固まって、遠くに焦点があわせられなくなります。

これがいわゆる近視の症状です。

近視になっても、目の凝り固まった筋肉を十分ほぐすことが出来れば近視は治ります。


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posted by クリスタル at 23:15 | 仮性近視 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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